脱发的治疗也男女有别

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  脱发这种疾病,男女都可以出现,不过病因各异,所以男女脱发还是存在一定差异的。脱发虽不是一种会威胁生命的疾病,但想要真正根除脱发还是个世界性难题。而想要真正的解决脱发,就需要针对男女不同的病因,来进行辨证调理。

  男性脱发如何应对?

  男性脱发,关键在于滋补肾精。肾作为先天之本,先天神经出现亏虚,后天耗伤过度就会导致肾精不足。《素问》当中记载“肾者,……其华在发。”头发生机,根源在于肾气。肾气在外部的表现可以从毛发上显露出来,青年肾气充盛者,头发就会茂密光泽;中年思虑的过度,所愿不随,耗损肾精,会造成头顶部为主的脱发;年老体弱,肾精虚弱者,往往毛发易枯槁脱落。

  治疗男性脱发,首先就需要安神志,心神安定就能够减少肾精的损耗。尤其是一些中年男性,工作生活压力很大,殚精竭虑为了事业做奉献是难能可贵的,但要注重劳逸结合,别以牺牲身体的健康为代价。其次,要注重吃些滋补肾精的食物。食物当中的板栗、枸杞、核桃、甲鱼、黄鳝、牡蛎等对于滋补肾精是很有帮助的。

  女性脱发如何应对?

  女性脱发,关键在于舒肝养血。女性以肝为用,肝为血海,主疏泄。肝气条达,肝血充足,皮肤就会红润白皙,作为皮肤附属器官的头发也会变得亮泽茂密。“发为血之余”,头发营养主要来源于血,气血充盛,毛发就能得以滋养,就会减少脱发发生。女性之病,关键在气血失调。肝气郁滞,情绪出现异常,焦虑抑郁都是会导致头发的脱落增多。很多女性患者,在生活当中遭遇打击后,弥漫性头发脱落或者是斑秃会增多,而通过疏肝理气的方法治疗又能够重新恢复。

  女性防治脱发,首先需要培养积极乐观性格,让郁滞气机能够得以调达,有助于头发再生。其次则要注意滋补肝血,事实上,对于女性来说,微胖才是更好的体型。过度的食素、节食,会影响到头发滋养。食物当中的蛋黄、鸭肝、花生、桂圆、樱桃、香菇、西红柿等对于滋补肝血有益。

  温馨提醒:在进行脱发治疗时,也需要男女之间的区别,别盲目的采取治疗,以免加重脱发病情。一般来说,通过科学诊治,是可以有效解决脱发的。更多关于脱发的疑问,可以咨询皮肤科的在线医生,由医生来解答。